Tips Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut

Advertisement
Advertisement
Tips Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut Bau mulut kerap menjadi salah satu penyebab , orang tidak pede . ketika berbicara dengan orang lain .penyebab bau mulut , biasanya muncul akibat kebersihan rongga mulut yang tidak di jaga .maka tumbuh lah bakteri yang membuat mulut kitabau .untung nya tidak sulit untuk menemukan penangkal bau mulut. berikut 5 penangkal bau mulut :


1 . teh minuman teh khususnya teh hitam , atau teh hijau . mengandung antioksidan polifenol yang ampuh membasmi bakteri bau mulut, tapi syaratnya dikonsumsi tanpa gula

2 . yoghurt selama tidak ditambah pemanis, yoghurt bisa mengurangipopulasi bakteri bau mulut . bahkan mengkonsumsi yoghurt secara rutin , bisa mengurangi plak atau resiko berbagai penyakit gigi

3.air putih sebagian besar bakteri penyebab bau mulut bersifat anaerob , yang artinya lebih mampu bertahan hidup pada kondisi kering . membasahin kerongkongan sesering mungkin , adalah cara ampuh untuk menangkal bau mulut. selain itu dapat merangsang air liur , yang berfungsi sebagai cairan pembersih

4.kemangi ( penangkal bau bawang ) di dalam daun kemangi , terdapat kandungan polifenol yang bisa menetralisir senyawa senyawa penyebab bau mulut pada bawang , yang memiliki 33 senyawa berbau tidak sedap dan membuat napas menjadi bau

5.Apel dan bayam kedua makanan ini mengandung serat , yang berfungsi seperti sikat saat dikunyah.mengunyah makanan berserat sangat amput membersihkan gigi dari sisa makanan , selain itu kedua makanan ini mengandung polifenol , yang menjaga kesehatan rongga mulut jadi dari pada kita di jauhi teman , atau kekasih . banyak bnyak lah mengkonsumsi makanan di atas

Itulah cara mudah menghilangkan bau mulut dengan mudah, semoga artikel diatas bermanfaat.

Advertisement